Raucherentwöhnung: Ab Heute Rauchfrei!

Über 80% der Raucher in Deutschland würden gerne mit dem Rauchen aufhören. Zwei Drittel der Raucher haben bereits ein- oder mehrfach versucht, von der Zigarette loszukommen. Aufgrund der körperlichen Sucht nach Nikotin und psychischer Faktoren der Abhängigkeit, ist die Willenskraft alleine meist nicht ausreichend, um Nichtraucher zu werden und dauerhaft zu bleiben. 

Unser Tabakentwöhnungsprogramm Ab Heute Rauchfrei! unterstützt Sie über 3 Monate auf Ihrem Weg in ein Leben ohne Zigaretten. Sie sind rauchfrei ab dem ersten Tag! Vor Beginn erfolgt eine Analyse der Tabakabhängigkeit, der Rauchgewohnheiten und Ursachen etwaiger früherer Rückfälle. Gemeinsam erarbeiten wir Ihr individuelles Programm mit allgemeinen  Regeln, Alternativen für die rauchfreie Zeit und Methoden zur Stärkung der Motivation. Während der zwölf Wochen der Tabakentwöhnung finden in festgelegten Abständen fachärztliche Beratungen statt. 

Akupunktur

Ohrakupunktur
hat sich zur Unterstützung der Raucherentwöhnung seit vielen Jahren sehr gut bewährt. Die Wirkung der Akupunktur beruht auf der Dämpfung körperlicher Symptome des Entzugs sowie der Linderung seelischer Verstimmungszustände während der Entwöhnung. Sie verbessert in hohem Maße Ihr Durchhaltevermögen.


Medikamentöse Unterstützung

Die Zigarettensucht beruht auf dem beim Inhalieren aufgenommenen Nikotin. Bei starker Abhängigkeit kann die vorübergehende Gabe von Nikotinpflastern oder Kaugummi hilfreich sein. Die optimale Dosis und langsame Reduktion wird individuell angepaßt. 

Raucherentwöhnung.pdf